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美肌入門 2014年6月アーカイブ
～紫外線について～
“紫外線には種類がある”と聞くことが多いと思いますが、どんな種類があると思いますか
ＵＶ－Ａ
私たちが普段浴びている紫外線のほとんど、９０％以上がＵＶ－Ａです。
この紫外線は長波が長いために、雨、曇りなどの気候に関係なく地表に降り注いでいます。
そしてＵＶ－Ａは、お肌の奥にある真皮まで届き、お肌のハリ・弾力を保つための大切なコラーゲン、エラスチンを破壊させてしまいます。
そうすることによって、シワ・タルミの原因となり、お肌を老化させてしまします。
この紫外線は浴びてしまっても自覚するのは難しいです。
浴び続けることによってお肌に影響が出てきます。
ＵＶ－Ｂ
ＵＶ－Ｂはほとんどがオゾン層によって吸収されますが、オゾン層の破壊によって地表まで降り注ぐようになってきました。そして、最も気を付けなければならないのは夏場の晴れた時です。
ＵＶ－Ａに比べると、ＵＶ－Ｂは表皮までしか届きませんが、有害性はＵＶ－Ａの１００～１０００倍強いのです。
美容の敵であるシミ・しわ・たるみ・乾燥などの影響だけではなく、皮膚がんや白内障などの病気にもつながります。
紫外線を浴びて皮膚が赤くなったり、ヒリヒリと痛くなったり、炎症が起きるのはＵＶ－Ｂが原因です。
ＵＶ－Ｃ
最も有害性が強いですが、オゾン層によってほとんどが吸収される為、地表には届いていないと言われています。日焼けは、お肌にとっては火傷をした危険な状態なのです
医学的には日光皮膚炎と呼ばれて、皮膚が低温火傷した状態のことになります。
人によってはすぐ赤くなったり、黒くなったりと様々ですが、将来のお肌のためにもしっかりとお肌を守ることが大切ですね
日焼けをしないコツは、こまめな日焼け止めの塗り直しです
お仕事や子育てなど日常に追われて大変だとは思いますが、お肌の為＝ご自身の為に是非始めて見て下さい
(VIVIメディカルフェイスサロン)
2014年6月25日 14:51
❀日焼け止めの量&塗り方レッスン❀
日焼け止めの塗り方についてお伝え致します
メーカーによって使用量の違いがあるかもしれませんが、使用量の目安は
パールサイズ（真珠）です
適量を少しずつ、お顔全体に優しくおさえるように塗ります塗り始めはお顔が白くなって驚かれるかもしれませんが、しっかりなじませる事で
ナチュラルな仕上がりになります
鼻・頬骨・フェイスラインの生え際など、見えにくい部分も塗り残しがないようにしましょう
首の後ろも忘れずに塗って下さいね
汗をかいたら、こまめに塗り直しをお願いします
日焼け対策をすることで、未来のお肌が違います・・・
ご一緒に美肌を目指しましょう
(VIVIメディカルフェイスサロン)
2014年6月11日 12:50
美肌食材その④～お麩～
お麩はコラーゲンがたっぷり入っている事をご存知でしたか
お麸にはお肌のコラーゲンをつくる「プロリン」という成分が多く含まれています。
プロリンとは
プロリンとは、一度破壊されたコラーゲンを修復する力をもち、からだの結合組織・心筋を合成する時の主な材料となるアミノ酸です。結合組織は、皮膚の表皮や真皮の細胞ひとつひとつをくっつけるはたらきがあるため、プロリンは健康な肌を保つために重要な成分なのです。
プロリンの働き
コラーゲンをつくり、プロリンは表皮細胞の増殖を促進し、そして角質層を保湿するはたらきがあります。年齢とともに生じる、肌の張りの消失や肌荒れを防ぐといわれています。
と言うことで
お麩を使ったおいしいお料理を作って、お肌も心も満たされましょう
(VIVIメディカルフェイスサロン)
2014年6月 6日 13:10
美肌食材その③～落花生（ピーナッツ）～
しかも渋皮付きこの渋皮は絶対に食べて下さい
なぜなら、渋皮にはレスベラトロールが入っているからです
レスベラトロールは、長寿遺伝子に働きかけ寿命を延ばします
レスベラトロールが最も注目されている効果は、人間誰でも持っている長寿遺伝子（サーチュイン）を
活性化させる事で細胞の死滅を防ぎ長寿に働きかけます。
また、更に注目したいのがなんとっっ
美しい肌をつくりますレスベラトロールは単純に長生き効果だけを期待するだけではありません
若々しい美しい肌を作る為に働く成分でもあるのです
レスベラトロールは肌を老化させる原因である活性酸素を除去し、新陳代謝を活発にさせる事によって
シミ・そばかす・しわ・たるみ等を予防します
また乳がんや肺がん等、がん予防効果もあるんですよ
食べていたらきっと若返りますね
(VIVIメディカルフェイスサロン)
2014年6月 5日 13:07
美肌食材その②～ブロッコリー～
ブロッコリー美味しいですよねっ
抗酸化作用にも優れていて、美肌効果も抜群の嬉しい食材です
ビタミンCはなんとみかんの4倍っっ
茹でると半分は溶け出してしまいますが、それでも2倍です
レンジを使う方がビタミンCが残りますので、オススメですよ～
(VIVIメディカルフェイスサロン)
2014年6月 4日 13:05
美肌食材その①～セロリ～
キレイなお肌は、お肌につけるものは勿論の事、体に入れるものも大事ですよね
セロリに注目
セロリはカリウムを多く含み、むくみ予防に効果的です。
カリウムはミネラルの一種で、摂り過ぎた塩分や余分な水分など、老廃物を体の外に出 してくれます。
つまり、利尿作用でむくみ解消してくれます。
セロリのあの独特の香りと苦味、アイピンとセネリンは精神を安定させるリラックス効果があり、
イライラ気分や不眠にも効果があるんですよ
葉っぱには、茎の２倍のカロテンが含まれていて、美肌効果バッチリです
不溶性の食物繊維が豊富で腸内環境を整 えてくれますし、胃もたれ防止や食欲不振にも効果的。
ビタミンB1、B2、C、Eがバランスよく含まれているので、代謝と免疫力アップにもなりますので
ぜひ普段のお食事に取り入れてみてください
◎セロリのマリネの作り方◎
セロリを切って塩を振り5分ほどしたらセロリから出る水分を捨てます。
酢・みりん・オリーブオイル・醤油を全部大さじ1ずつ入れて混ぜます。あっという間に・・・出来上がり
時間がたっても美味しいです
(VIVIメディカルフェイスサロン)
2014年6月 3日 13:00
～ハンドクリームの選び方～
値段？
使い心地？
匂い？
保湿力？
口コミ？
・・・・・・・・・・・それぞれだと思います。
手って凄く年齢が出るんですよね・・・
顔と首と一緒で、一年中紫外線にさらされています。考えただけでも恐ろしいです
そこで・・・
『お肌を再生するハンドクリーム』の登場です
このハンドクリーム、ただ者ではないですよ～
生まれつき手の湿疹に悩んでた方の湿疹を治しました
更に・・・
美白効果が高いので手に出来たシミにもいいんです
当サロンのスタッフも、夏に手をケガしまして傷跡が残っていたんですが
シミにもならずに、もう少しで消えそうです
そして大事なのがハンドクリームの塗り方です。
よく街中で手の甲と手の甲をこすりあわせて塗っている方がいますが・・・ダメです
サロンで塗り方、伝授しますよ
(VIVIメディカルフェイスサロン)
2014年6月 2日 12:57
老化の原因～石油系合成界面活性剤～
今回は老化についてです
皆さんは「石油系合成界面活性剤」ってご存知ですか？
今では、けっこう一般的にも浸透してきている名称です
市販されているお化粧品にはほとんどに入っております
それだけではないんです
身の回りで普段使用しているモノの多くにこの「石油系合成界面活性剤」が入っています
Ｑ. じゃあ、この「石油系合成界面活性剤」って何が悪いの？
Ａ. はい。こやつはですね。
１. 肌の細胞を壊してしまう。
２. 細胞の奥まで入ってしまう
スゴイ浸透力。３. いつまでも体内に残る
スゴイ残留力。※体から出ないそうです。・・・
「知らなかった～」
Ｑ. じゃあ何で市販のモノに入っているの？
Ａ. それは、「使い心地がスベスベで気持ちいい
」「よく汚れが落ちる」あと、製造メーカーからすると、最高に商品を作りやすい点と安価でいっぱい生産可能ですから。
「使った瞬間の気持ち良さに惑わされていたのかな？」
たとえばですね・・・
◎化粧品（数パーセント※メーカーによりまちまち。天然成分とあっても入っています。）
◎食器洗い用洗剤（約２０パーセント）
◎洗濯用洗剤（約１０パーセント）
◎シャンプー、ボディーソープ、ハンドソープ（約７～８パーセント）←これが怖い
先進国で日本くらいだそうですよ。
平気で素手のまま洗剤で食器を洗っている国は・・ゴム手袋をしましょう
手のシミの原因ですあと、頭と顔の皮膚はつながっています。
って事は・・・
知らずに「石油系合成界面活性剤」で全身くまなく化学薬品を入れていけば・・・
ここまで言っている私・・・
「あなた自身はどうなの？ＶｉＶｉメディカルフェイスサロンではどうなの？」
大丈夫です
だって当店は「肌再生専門店」ＶｉＶｉメディカルフェイスサロンですもの
「石油系合成界面活性剤」一切使っておりません
販売もしておりません
だから、当店のお客様、私を含めたスタッフは老化知らずなのです
エッヘン
(VIVIメディカルフェイスサロン)
2014年6月 1日 12:54
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